1:孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。 2:为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好 多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。 西瓜可以少吃,有些水果中糖分含量很高(如西瓜、葡萄等),摄入过多,可能引发妊娠糖尿病。 参考资料: 西瓜少吃可以,西瓜是寒性的,而且糖很高,孕期糖摄入多了容易诱发妊娠糖尿病。吃西瓜对小孩皮肤好
可以吃但少吃1:孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。 2:为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好 多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。 西瓜可以少吃,有些水果中糖分含量很高(如西瓜、葡萄等),摄入过多,可能引发妊娠糖尿病。 貌似你很有研究啊您好:记住不管什么都要适量,多了总是不好的。怕是怕西瓜太甜 ,会胖 对妈妈和宝宝都是个负担!不要光吃西瓜啊,多换点品种的水果吃吃,不同的水果有不同的营养的!还可以我怀孕时最喜欢吃西瓜了。。。吃吧没关系好~~利尿~~~有百益而无一害~~~ 不过不是说现在有膨胀剂使西瓜爆炸吗?当心点。。
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